西洋參菊花茶
參芪鴿湯
玉靈膏
配料:西洋參3-6g,菊花5-8朵,枸杞子6g
功效:西洋參:補氣養陰,清熱生津;菊花:散風清熱,平肝明目,清熱解毒; 枸杞子:滋補肝腎,益精明目
操作步驟:將上述配料放入杯中,用溫開水沖服10-15分鐘后即可

配料:西洋參3-6g,黃芪15g,乳鴿1只
功效:西洋參:補氣養陰,清熱生津;黃芪:補氣升陽,固表止汗,利水消腫,生津養血,行滯通痹,托毒排膿,斂瘡生肌
操作步驟:將鴿子剪掉鼻子,屁股等,焯水后,加入配料,大火煮到滾,轉文火再煲50分鐘,加鹽調味即可。出自《中華臨床藥膳食療學》

配料:10:1龍眼肉(干)+西洋參(磨成粉比較好吸收)
功效:西洋參:補氣養陰,清熱生津;桂圓:補益心脾,養血安神
操作步驟:將龍眼肉洗干凈,和西洋參粉按照10:1比例攪拌均勻,置于燉盅。放入鍋中隔水蒸,建議蒸制40小時,達到這個時間的龍眼肉之熱性得以消散,膏方平和。每日早晚挖一小勺玉靈膏放入杯中,開水沖調食用
